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青春有饭让我能专注精力高效完成工作

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青春有饭有啥用

青春有饭是一类可以替代食物的营养正餐,多元化的营养可提供人体每日身体所需,让我在碎片化的时间里就能吃完一顿饭。

目前所能购买的青春有饭是瓶装固体粉末版,冲泡也简单方便,喝完后也不用洗杯子,瓶子可以丢弃,也可以拿来给花浇水。



你是每餐都喝青春有饭吗?

并不是。

我是朝十晚八的作息,早饭会经常喝,晚饭偶尔喝,午饭不怎么喝。

曾经上学的时候经常熬夜,并没有吃早饭的习惯。工作了不得不吃早饭,然而又非常懒,因此工作日的时候早上起来喝一瓶青春有饭当早饭简直轻松写意超级开心。

午饭因为我经常是自己带饭,或者个人习惯还是喜欢米饭一些。

晚餐有时由于工作的原因,会喝一瓶青春有饭来消除饿感保持精力高效完成工作。有时会早些回到家做一些喜欢的饭菜,有时候还有约会呢!


青春有饭会饿吗?

喝青春有饭和正常吃饭的感觉确实非常不同。因为缺乏咀嚼,导致喝完一瓶后总会觉得缺点什么,还想继续吃点东西。然而,这并不是饿。

所以我的感受是,喝青春有饭是需要一些时间来习惯。它的饱腹感也因人而异,它一瓶提供1700多KJ能量,400多大卡热量,一般的消耗能够满足,大概时长会在3个多小时左右,并且基本上喝了一瓶确实很难想立刻再喝第二瓶。

为什么要食用青春有饭这类食物

青春有饭的出现对我而言最大的意义在于平衡工作与生活中多了一种选择,在不想做饭,不想等外卖,或是想集中精力专注完成某件事情的时候能够有一种东西快速来填饱肚子。当然,最好是健康和营养的。

举个例子,你每天坐公交车上班,但是偶尔也会在时间紧迫或是图舒适的情况下,打个滴滴或者的士,你可以多花一点钱来让自己节省更多的时间或者是让自己轻松。

青春有饭也是一样。我可以储备好的我的青春有饭,在想吃好的时候可以开开心心的犒劳自己,而在因为各种原因没有办法好好吃饭的时候也能吃上正常的一餐,不会因为过于忙碌而不吃,最终对身体造成负担。

喝这个会不会很腻很枯燥

并不会。

你不用餐餐去喝青春有饭,相反,偶尔的食用青春有饭能增大你对其他食物更强烈的兴趣,提升你在吃其他食物时更多的幸福感。

当然,如果你对吃很有兴趣的话,完全可以自己DIY口味,可以加燕麦,咖啡,牛奶,水果糖,草莓干等等,你会得到不一样的体验。

有任何不适的反应吗?

暂时还没有。

味道怎么样?

很难说好喝,但是也并不难喝。有点类似于现磨的豆浆完全不加糖的味道。

可以用来减肥吗?

理论上并不可以,因为每一瓶都保证了足够的热量和营养。

但是因为每一瓶都是已知的热量四百大卡,因此可以合理控制摄入热量,从这个意义上,既可以减肥也可以增肥。

总结

青春有饭的出现填补了我的即时性需求。在遇到一些突发的情况下,我能用它立马解决,比如我要出差去忙于工作,在路上和异地城市时它都能帮我解决吃饭问题。想吃好的东西的时候就可以花很多时间去吃好吃的,极度没有时间(懒),甚至连叫外卖也不想叫的时候,来一瓶青春有饭就搞定了。



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